Je-ra-wat. Satu kata yang semua orang hindari. Benjolan kecil yang kita perangi. Sebabnya, kemunculan jerawat mengurangi keindahan penampilan kita.

Selain di pipi, jerawat juga sering muncul di dahi. Biar tahu cara mencegah yang tepat, kita cari tahu dulu yuk penyebabnya.

Sering Menyentuh Dahi dengan Tangan

Tahu kan kalau tangan itu ‘sarangnya’ kotoran dan bakteri. Bakteri dan kotoran ini bisa ‘berpindah’ ke kulitmu dan jadi pencetus jerawat. Kurangi menyentuh wajah ya biar terhindar dari jerawat.

Tersumbatnya pori-pori

Dahi memang memproduksi minyak berlebih dibanding area lain di wajah. Pori-pori di dahi pun lebih mungkin tersumbat. Jadi deh jerawat di dahi.

Konsumsi obat-obatan

Beberapa obat-obatan bisa menyebabkan munculnya jerawat di dahi. Kalau kamu punya masalah dengan jerawat, selalu tanya ke dokter ya tiap diberi obat.

Stress

Stress bisa memicu produksi minyak berlebih pada rambut. Hal ini bisa memicu timbulnya jerawat. Jalan satu-satunya adalah mengelola tingkat stress kamu. Yoga dan meditasi bisa jadi pilihan tepat mengolah stress.

Rambut kotor

Minyak dan kotoran pada rambut bisa menumpuk. Rambut yang tidak bersih membuat dahi terkena kotoran-kotoran tersebut. Untuk mencegahnya, keramas secara teratur. Namun jangan keramas terlalu sering ya. Rambutmu bisa menjadi kering.

Produk rambut

Kondisioner, hair spray, pomade, dan gel rambut jadi salah satu penyebab jerawat di dahi. Biasanya produk-produk ini mengandung cukup banyak minyak. Rambut dan dahi pun jadi lebih berminyak dan rentan muncul jerawat.

Sistem pencernaan terganggu

Munculnya jerawat di dahi juga bisa menjadi tanda terganggunya sistem pencernaan. Jerawat dengan sebab ini bisa dicegah dengan menjaga asupan nutrisi kita. Kurangi makanan yang berlemak atau berminyak. Jangan lupa juga untuk minum air putih yang cukup.

Referensi:

https://www.idntimes.com/health/fitness/azmi/ternyata-kamu-bisa-tahu-penyebab-jerawat-dari-letaknya-di-wajahmu/full

https://www.alodokter.com/penyebab-muncul-jerawat-di-dahi-dan-cara-menghilangkannya

https://www.merdeka.com/gaya/10-kemungkinan-penyebab-jerawat-di-dahi-dan-cara-mengatasinya.html

https://www.merdeka.com/gaya/kenali-penyebab-munculnya-jerawat-di-dahi.html