ARTICLES
5 Cara Mengatasi Kerutan Dini di Wajah
Timbulnya kerutan di wajah tentu sangat menganggu, apalagi mengingat usia yang masih tergolong cukup muda. Ternyata kerutan atau garis keriput itu timbul bukan hanya karena faktor usia, tetapi juga karena faktor eksternal, seperti pola tidur yang tidak teratur, kulit wajah yang tidak terlindungi paparan sinar matahari, dan beberapa faktor lainnya.
Yuk, simak 5 cara mengatasi kerutan dini di wajah kamu.
1. Komitmen pola hidup sehat
Pola hidup sehari-hari sangat berpengaruh dengan munculnya kerutan di wajah. Mulailah berkomitmen untuk menerapkan pola hidup sehat. Istirahat yang cukup setiap hari, mengonsumsi makanan bergizi, kurangi konsumsi gula, serta banyak minum air putih agar terhindar dari dehidrasi.
2. Eksfoliasi dengan glycolic acid
Coba kamu melakukan eksfoliasi dua kali seminggu dengan eksfoliator yang mengandung glycolic acid. Kandungan ini menggerus sel kulit mati dan menampakkan kulit yang lebih cerah dan sehat. Pastikan kamu memakainya sebelum tidur, bukan untuk berpergian ke luar ruangan, karena kandungan glycolic acid bisa menimbulkan efek sensitivitas matahari.
3. Tidur telentang
Ternyata posisi tidur dapat memengaruhi timbul atau hilangnya kerutan di wajah. Tidur tengkurap atau menyamping akan membuat kulit wajah kamu rentan bergesekan dengan sarung bantal atau kasur sehingga dapat meninggalkan bekas “garis tidur”. Garis tidur ini tidak bisa hilang dengan cepat ketika bangun. Maka dari itu, bagi kamu yang suka tidur tengkurap, cobalah untuk membiasakan tidur dengan berbaring telentang.
4. Rutin menggunakan tabir surya
Cegah dampak negatif paparan sinar matahari langsung dengan menggunakan tabir surya minimal SPF 30. Kamu bisa menggunakan PAPULEX UV High Protection Cream SPF 45 UVA & UVB. Tidak hanya melidungi kulit, krim ini dapat dijadikan sebagai foundation sebelum makeup.
5. Cuci muka dengan pembersih yang tepat
Mungkin banyak dari kita yang selama ini sering menganggap bahwa semakin sering cuci muka akan membuat wajah menjadi lebih bersih. Ternyata hal itu akan menjadi masalah jika kamu memakai sembarang pembersih wajah yang tidak cocok dan malah akan membuat kulit iritasi serta menimbulkan garis-garis kerutan. Kamu bisa mencoba mencuci wajah dengan PAPULEX Moussant Soap Free Cleansing Gel, pembersih wajah bebas sabun yang membuat kulit lembut.
Referensi:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/forehead-wrinkles
comment